Basındaki Hurafeler

  İnsanlar rahatlarına çok düşkündürler. Yapacakları her işi en az efor sarfederek gerçekleştirmeye çalışırlar. Kısacası insanlar tembeldirler. Bizlere kumandayı icat ettiren bu tembellik, aynı zamanda bizleri obez varlıklar haline getirmiştir. Kim 1000 yıl önceki fotoğraflara bakıp da obez bir insanı gösterebilir ki ?

 

    Her şeyin kolayına alışmış bu insanlar, kilo vermeyi de çok zor bir eylem olarak gördüklerinden, bu konuda da en kolayına kaçmaya çalışırlar. Yok 3 günde 15 kilo verdiren Madonna diyeti, yok şunun sapıyla bunun tohumu..
Bunlar aklı başında insanların uygulayacağı türden şeyler değildir. Kim 3 günde 15 kilo vermiş ki? Hadi vermiş olsun. O 15 kilonun 12 kilosu kas, 2 kilosu su, olsa olsa 1 kilosu yağdır. Bizim yapmaya çalıştığımız zaten kas kaybını minimuma indirip yağlardan kurtulmak
   He tabi bu diyetlerden başarılı olanlar yok mudur? Tabi ki vardır. Onlar da böyle uçuk vaatler vermeyenlerdir. Onların doğruluğunu anlamak da buradan elde edeceğinizi bilgileri kullanacak olan sizlere düşüyor.

   Bir taşı yanınızda bulundurmanın size nasıl bir faydası dokunabilir ki ?